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戒邪淫的根本在於戒意淫

2015-3-3 22:26| 發佈者: amanda| 查看: 1082| 評論: 0|原作者: 網路整理

摘要: 一、什麼是意淫?   意淫是指:面對美色誘惑(讀淫書、觀淫畫、睹“黃片”等),心意搖盪、浮想連翩,在自己的心念上起和異性行淫,苟且私通的念頭。雖沒有實際發生,但也造下邪淫惡業,意淫通俗的講就是淫心。換 ...

 

一、什麼是意淫?

  意淫是指:面對美色誘惑(讀淫書、觀淫畫、睹“黃片”等),心意搖盪、浮想連翩,在自己的心念上起和異性行淫,苟且私通的念頭。雖沒有實際發生,但也造下邪淫惡業,意淫通俗的講就是淫心。換句現代西方術語,就是性幻想。

 

二、意淫的危害

  1.長期意淫必然引發實際邪淫的行為!

無論從未犯邪淫者,還是正在戒淫尚未成功者,或是已經成功戒淫者,戒意淫都是必修的功課。因為不戒意淫,未嘗犯邪淫者有可能因此而身犯邪淫;因為不戒意淫,戒淫尚未成功者不可能成功戒掉邪淫惡習;因為不戒意淫,已經成功者又有復發的可能。

  2.意淫對人身體有很大的危害

  中醫名著《景嶽全書》中說:“心為君火,腎為相火,心有所動,腎必應之。”

  明代保陽子曾說:“大凡見美色而起貪愛,使身體奔逐於聲色之中叫做外感之欲。夜深睡在床上,念念想得到美女的陪伴,因此淫欲之念如火焚心,叫做內心之欲。凡貪愛於美色,身心二欲就纏綿不斷,最是損精傷氣,因而容易感染疾病。

  《(太上)感應篇直講》中說:“因人身的精,散在三焦(指心肺、脾胃、肝腎、大小腸、膀胱),榮華百脈,及欲火一動,合聚流通,都從命門(命門附於腎上)出來(氣化形式耗散,或心不淨之人,常有吸精魔附著、吸食),極是可怕。”

  意淫則精氣外泄,長此以往也會腎虛,這就是為什麼現在有些沒結婚或沒有性生活的年輕人也腎虛而且體弱多病的原因。

  《重寫戒淫輯證集(白話)》中明代保陽子說:“大凡見美色而起貪愛,使身體奔逐於聲色之中,叫做外感之欲。夜深睡在床上,念念想得到美女的陪伴,因此淫欲之念如火焚心,叫做內心之欲。凡貪愛於美色,身心二欲就纏綿不斷,最是損精傷氣,因而容易感染疾病。如果能遠離色欲,那麼精氣不露泄,腎水自然滋生,並可上交於心。不思美色,心中常清朗,即能使心火不致上炎(意思是亢盛),而可以下交於腎。(長此以往,坎中真陽(氣)與離中真陰(氣)相交,而得地天泰卦,身心安泰,又陰陽相交,實為水火既濟卦,則陰陽平衡,百病不生)水火能獲調劑,身心的一切疾病,即可消滅。這就叫善調身心,不用藥而可使疾病霍然痊癒。”

  如果能遠離色欲,那麼精氣不露泄,腎水自然滋生,並可上交於心。不思美色,心中常清朗,即能使心火不上炎,而可以下交於腎。水火能獲調劑,身心的一切疾病,即可消滅。這就叫善調身心,不用藥而可使疾病霍然痊癒。”

  3.意淫對個人行為和社會安全的危害(個人及社會)

  淫念就是惡念。淫念就是邪淫的種子。心存淫念會大大損害人的福德,會給人的生活、事業帶來巨大的危害。

  由以上可知,我們貪色縱欲、各種淫亂行為產生的根源就是存在於意識之中的淫念。淫念一旦產生,會時時刻刻存在於意識深處,當遇到不同的境緣,就以身、口、意三種形式表現出來。

  因此要想徹底節欲,根除意識中的淫念是最重要的。

  意淫對人的危害非常大。如果經常放縱自己,產生意淫時不去抵制它、消除它,長此以往淫念在意識中紮根越來越深,在一些場合就會用淫穢的語言表達出來,逐漸的認為實際做做也無妨,潛移默化,慢慢的就會走上犯錯誤甚至犯罪的道路,這樣的例子屢見不鮮。其實很多人也知道意淫是不好的,但都自信自己會控制好,不會犯錯誤,沒有意識到意淫對人的意志的腐蝕性是巨大的。

 

三、要真正戒意淫,必須深刻認識意淫產生的外在環境和內在因素

  現在這個時代,色情的內容氾濫成災無處不在。舞廳、酒吧、影視、歌曲、書刊、雜誌、網路,處處充斥著淫穢的內容,防不勝防。就算不看這些,總得出門吧,可是大街上也有引誘淫念生起的外因。特別是現在到了夏季,滿街都是時尚的美女。現在的女孩穿著越來越暴露,這已經成為一種趨勢了,看了這些女孩很容易起心動念。夏天不妨到大街上走一趟,這種誘惑可以真切地感受到。外界的引誘實在太多了,要戒意淫難啊。

  古代就不同了。古人講究道德,男女受授不親,有效的切斷了邪淫的外緣。古時的女子大門不出,二門不邁,就算出門,也是身體捂的嚴嚴的,想起個淫念都沒有機會。古人戒淫容易多了。犯意淫,絕大多數是受了外界色情的引誘。這個時代要戒意淫就得時時小心、處處防範,應隨時隨地反省自己的起心動念。看到身著暴露的美女,第一眼如果是無意中看到的,就要扭過頭強迫自己不看第二眼,也不要回憶剛才看到的內容。因為再看第二眼就是有意的了,心念肯定會動搖。再沒有比這更好的法子了。同理,不進舞廳、酒吧,不看有色情內容的影視、書刊、雜誌,不唱淫曲,不談黃色內容的話題,不流覽網上的色情內容,有效的遮止淫穢之物對自己的誘惑,才是戒意淫的上上之策。

  戒意淫最大的障礙就是:我們內心壓根就捨不得將淫念攔腰斬斷!!!

 

四、時時小心 處處防範

  以上講的是淫念生起後的對治方法,戒意淫關鍵在於防範淫念的生起,遠離一切可能誘發淫念的外緣。

  我們還要認識到:貪色縱欲、邪淫不但對人身體和福德有極大的害處,而且由於貪色縱欲、邪淫和其他罪惡是相伴相生的,因此更能使人快速地喪節、喪命。

  《戒淫歌》雲“萬惡淫為首,死路不可走。天配夫婦緣,淫孽可造否?”。 淫是萬惡之首,是萬惡之源。好色縱欲、邪淫就是打開了潘朵拉盒子,各種罪惡隨之而來。例如,研究一下現在的貪汙腐敗現象就會發現,貪汙腐敗分子幾乎都有包二奶、養情人、找小姐等等的淫亂行為。他們由於邪淫而腐敗,由於腐敗而邪淫,腐敗與邪淫相伴相生。有統計資料顯示,時下被查處的貪官汙吏中95%有情婦,行為腐敗的領導幹部中有六層以上包二奶,貪官的色情腐敗已經瘋狂到了令人髮指的程度。這些人圖一時的快樂,卻削盡了自己的功名利祿和福德,葬送了大好的前程和美好的家庭,甚至由於違犯了法律而斷送了自己的生命,讓自己的祖宗和家人蒙受恥辱。上天有路他不走,地獄無門他偏行,真是愚不可及!

  現在世風日下,人欲橫流,各種低級下流的娛樂場所和娛樂節目觸目皆是。公開和半公開的妓女、三陪小姐到處都是。最可怕的是有些人把包二奶、養情人、找小姐等等淫亂行為視作生活情趣,視為有檔次、有層次,不以之為恥,反以之為榮,而且還有一些愚蠢的人羡慕這種生活,正在躍躍欲試準備往糞坑裡跳。豈不知這些淫亂行為天怒人怨。你淫別人的妻女,你的妻女也將被別人所淫。

  古人所謂“不怕念起,只怕覺遲”很有道理,當我們看到一些能引發淫念的東西的時候,一開始覺得這個念頭很小,自己能控制住也就放任著再接觸,這樣淫念就被逐漸滋養壯大了,那時候即使想要控制也是很難的了。所以,以個人經驗來看,要控制淫念就從剛發起這個念頭的那一刹那起最好,總之不要放任其發展到無法控制的時候,越早越好,因為一經放任自己就會姑息自己,那時候要談“覺”就難了。

 

五、如何才能制止淫意,而達到平心靜氣的地步?以下幾點供參考:

  1)注意飲食 儘量清淡,盡可能少食或不食“酒、肉、蔥、韭、蒜”,因這些食物極易引發淫欲心。食勿過飽,睡前勿食。所以若能成為素食者必能成功戒淫!

  2)注意心念 慎莫攀援美色、心莫胡思亂想。 

  3)常護耳目 儘量遠離種種違緣,諸惡莫作,眾善奉行。 
  4)儘量早起 每日醒來即當起身。  
  5)常閱聖賢經典 每日晚間(最好睡前)安排固定時間讀書,養成習慣。推薦書籍:

1. 《壽康寶鑑》

每一個人都希望自己能得長壽健康,子孫綿長,吉祥平安。沒有人會願意多病夭折、絕子斷孫、凶危多難的。這種道理就算是小孩幼童也明白。但是貪淫好色、縱情花柳的人,他們雖然也希望壽康吉祥,可是在行為上卻與他們的希望完全相反。終至於因為貪好淫色而導致病夭凶危、災難降身。甚至有些夫婦不避忌諱,也貪湎沉溺在色慾之中,結果也常同樣造成體弱多病、喪身亡家,令人憐憫慨嘆。所以前賢曾編輯有《不可錄》,載錄了色欲之害、戒淫格言、福善禍淫的實例,戒淫的方法和忌諱的時地人事,使讀者能生警惕心而戒淫。現在印光親自整理再把《不可錄》加以增訂,并取名為《壽康寶鑑》。

2. 《菜根譚》

   “《菜根譚》是明代還初道人洪應明收集編著的一部論述修養、人生、處世、出世的語錄世集。對於人的正心修身,養性育德,有不可思議的潛移默化的力量。其文字簡煉明雋,兼采雅俗。"

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